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2010-04-06 - La Dre Josée Savard est psychologue et chercheure en psycho-oncologie à L’Hôtel-Dieu de Québec (CHUQ). Dans le cadre de sa pratique, elle a été à même de constater la portée de l’annonce d’un diagnostic de cancer chez les personnes qu’elle rencontre. De nombreuses réactions surviennent, dont celle d’avoir recours aux ouvrages traitant de guérisons miracles par le biais de la pensée positive. La Dre Savard est claire : ces approches sont inefficaces, voire nuisibles. Elle étoffe son argumentaire et propose des stratégies d’adaptation plus efficaces dans son livre Faire face au cancer - avec la pensée réaliste -, publié par Flammarion Québec et nouvellement paru en librairie.
« Une croyance très répandue veut qu'un esprit combatif ou une attitude positive augmenteraient les chances de guérison du cancer, explique l'auteure. Je comprends que l'idée soit si populaire. C'est attrayant parce que ça nous donne un sentiment de maîtrise sur la maladie, complexe et souvent inexplicable. Or, malgré les centaines d’études publiées à ce sujet, aucune n’a pu démontrer l'effet de la pensée positive sur la guérison. Si les facteurs psychologiques jouent un rôle, il est assurément mineur. » « J'ai vu tout l'effet dévastateur des livres de pensée positive sur les patients, notamment parce qu’ils les amènent à se sentir coupables aussitôt qu'ils ressentent la moindre émotion négative. Ils ont peur de ce que ça va produire ensuite sur leur santé. C'est pire encore quand les gens vivent une récidive ou que leur cancer progresse. Ils se tapent sur la tête pour avoir échoué à avoir l'attitude mentale qui aurait pu les amener à guérir. »
La Dre Savard prône plutôt l’optimisme réaliste. « Il s’agit de voir tous les scénarios possibles face à ce qui nous arrive, avec les risques réels, mais aussi les possibilités d’issues heureuses. On doit voir la situation comme elle est, tout en espérant que le meilleur des scénarios réalistes survienne. »
La Dre Savard participera au Salon international du livre de Québec qui se déroule du 7 au 11 avril 2010. Dans son livre destiné aux patients atteints de cancer, elle fournit des stratégies pratiques pour parvenir à s'adapter à la maladie. « Les services en psycho-oncologie sont très rares et beaucoup de gens sont laissés à eux-mêmes et ont besoin d'aide. Ils ne savent pas vers quoi se tourner et, malheureusement, ils optent souvent pour les théories simples et la pensée magique. »
« À l'idée insidieuse selon laquelle le pouvoir de la pensée guérit le cancer, elle oppose avec beaucoup d'à-propos l'approche réaliste que doit développer le patient envers sa maladie », indique le Dr Pierre Audet-Lapointe, fondateur de la coalition Priorité au cancer au Québec, qui signe la préface.
Source : Pascale St-Pierre
Direction des communications
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